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Trainingszeiten

Das Training findet in der Fechthalle in der Sochos-Sporthalle in 12169 Berlin-Steglitz statt. Den Eingang zur Fechthalle findet ihr an der Ecke Lessingstr. / Südendstr.

An Feiertagen und in den Ferien ist die Fechthalle geschlossen!


Aktuelle Änderungen im Trainingsplan

Datum

Uhrzeit

Coach

Kommentar

Donnerstag, 03.10.2024ganztägigalleTraining entfällt (Feiertag)
Freitag, 04.10.2024ganztägigalle

reguläres Training wird wie folgt ersetzt:

Ganztags-Training: 10-15 Uhr

Lektionen: 10-17 Uhr

Samstag, 12.10.2024ganztägigalleTraining entfällt (Turniertag)

Trainingsplan der Saison 2024/2025

gültig ab 02.09.24 (Druckversion)

Uhrzeit

Montag

DienstagMittwochDonnerstagFreitag 

Uhrzeit

Samstag

15:30 - 16:00

 

Einsteiger I

JG 2018-2014

Training

(Robbie)

Florett

U12

Training

(Robbie)

Einsteiger II

JG 2013-2009

Training

(Robbie)

  

10:00 - 10:30

Alle Waffen

Jugend

Runde + Training

(Peter)

16:00 - 16:30

Florett

U12

Training

(Robbie)

Florett

U12

Training

(Robbie)

 

10:30 - 11:00

16:30 - 17:00

 

11:00 - 11:30

17:00 - 17:30

Degen

Jugend

Training

(Chantall)

Florett

Ü12

Training

(Robbie)

Degen

Jugend

Training

(Chantall)

 

11:30 - 12:00

17:30 - 18:00

 

12:00 - 12:30

Degen

Alle Jahrgänge

Runde

(Peter)

18:00 - 18:30

Florett

Ü12

Training

bis ca. 20 Uhr

(Robbie)

-----

Florett-Runde

für alle  Jahrgänge ab ca.  19.30 Uhr

Florett

Ü12

Training

bis ca. 20 Uhr

(Robbie)

-----

Florett-Runde

für alle  Jahrgänge ab ca.  19.30 Uhr

 

12:30 - 13:00

18:30 - 19:00

 

13:00 - 13:30

19:00 - 19:30

Florett

Alle Jahrgänge

Training

(Robbie)

Degen

Alle Jahrgänge

Runde

(Chantall)

Einsteiger III

JG 2008+

Training

(Robbie)

 

13:30 - 14:00

19:30 - 20:00

   

20:00 - 20:30

   

20:30 - 21:00

   

Hinweis zu "Training" vs. "Runde":

 

Trainings sind durch Coaches angeleitete Übungstermine, bei denen die Fechtenden sich gemeinsam aufwärmen, dehnen, Technik und Beinarbeit verbessern, Partnerübungen durchführen und gegebenenfalls theoretisches Wissen vertiefen. Diese Termine sind essentiell für die Entwicklung grundlegender Techniken und die Verbesserung der allgemeinen Fechtfähigkeiten.

 

Runden sind Termine, bei denen die Fechtenden eigenständig aufwärmen und dehnen, bevor sie elektrisch fechten. Ein Coach ist zwar vor Ort, jedoch liegt der Fokus hier auf der praktischen Anwendung der im Training erlernten Fertigkeiten in einem simulierten Wettkampfumfeld. Runden bieten den Fechtenden die Möglichkeit, ihre Technik und taktisches Verständnis in einer dynamischen und herausfordernden Umgebung zu testen und zu verfeinern.

 

Beide Trainingstypen sind wichtig für eine ausgewogene Entwicklung im Fechtsport. Während 'Trainings' das technische und physische Fundament legen, ermöglichen 'Runden' den Fechtenden, Erfahrungen im Wettkampf zu sammeln und ihre Fähigkeiten unter realistischen Bedingungen zu verbessern.